חוגים המיועדים לגיל 18 ומעלה 

בוגרים רוקדים במרכז למחול (18 ומעלה)

בלט קלאסי

טכניקת הבלט הקלאסי מהווה בסיס לכל טכניקות המחול האחרות. חשיבותה מוכחת בבסיס היציבות וההתפתחות הגופנית. באמצעותה מגיע הרקדן לשליטה נכונה ומדויקת בעבודתו.

מחול מודרני

טכניקת המחול המודרני הנה אספקט נוסף ומשלים לבלט הקלאסי. טכניקה זו מפתחת ברקדן את המודעות לגוף ולתנועה בחלל, מתאפיינת בקשר חזק לקרקע ובקשת נרחבת של הבעה אישית.   

ג'אז 

ריקוד קורדינטיבי וסוחף בו הרקדן חופשי לנוע למקצבי מוסיקה עכשווית.

מחול מזרחי (בטן)

ריקוד הנובע מהאדמה, הבטן והשמים וחובק בתוכו יצריות, חושניות וזרימה טבעית של הגוף, תוך כדי הקשבה למוסיקה שבאה מבחוץ ומתוך הגוף עצמו ומאפשרת מרחב הבעה מצער עד אושר.

היפ – הופ

הריקוד מאופיין בתנועות קטועות וחדות משולבות בתנועות גליות זורמות וכמו כן אקרובאטיקת רצפה מסובכת המורכבת מטכניקות של שיווי משקל,סיבובים על חלקי גוף שונים,כגון:ראש כתפיים,בטן ועוד…

מחול יצירתי לגיל רך א-ב 

שיעור מחול עם דגש על בסוס יציבה ומרכז הגוף ,בטחון עצמי ויכולת ריכוז, פיתוח חוש הקצב ועידון התנועה.
שיעור חוויתי ויצירתי, בתנועה וקומפוזיציה.

סדנת יצירה

לכל נפש יכולת ביטוי בתנועה. הגוף הוא הכלי, מאימפרוביזציה לקומפוזיציה.

לייף דאנס– ריקוד החיים

חושף לסגנונות תנועה רבים ושונים (מזרחי, ג'אז, אפריקאי, הודי, מודרני, פילטיס, אימפרוביזציה, היפ-הופ ועוד). המוזיקה מותאמת לסגנון וניתן דגש על הנאה וכושר.

סגנונות ריקוד